Pages

July 14, 2012

Day 5 - Week 1

Breakfast


Chicken Meatloaf + Chicken Sausage with Scramble Eggs




*chicken meatloaf tu saya beli yang brand Ayamas. Lupa plak nak ambil gambar. Huhu. Sekeping tu ada 2.2g carbs.


**senang je kan. tak payah resepi la eh. haha


Anggaran carbs : 5g


Lunch


Ayam Penyet

*Beli dekat kedai je. Tapi tempe jangan makan. Sebab carbs dalam kacang soya tinggi. Saya makan ayam 2 ketul


Anggaran carbs : 2g


Dinner


Tomyam Putih Ayam


*tak ada gambar sebab terlupa. Lapa sangat. Haha. Beli kat kedai gak. Kikiki


Anggaran carbs : 2g


Total carbs : 9g


LilySlim Diet days tickers

No comments: